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前陣子~閒閒在網路上看到人家使用踏步機心得……

不久後!將將~

 

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~高登(沒聽過)牌踏步機入手~

其實,這個冬天一直感到很有罪惡感~因為都偷懶沒去跑步…

已經習慣了~突然停了一陣子就開始覺得想動一動~天氣又給

我很好的不出門藉口,所以我看到有關踏步機文章,馬上就心

動了!

 

禮拜天試用了一下,還真不錯~邊踏邊看電影,不知不覺踏了

一個多小時,然後隔天起來就腰酸到今天 ,既然會酸就是代

表有動到腰了~不錯不錯!這樣下雨天就可以在房間慢慢踏了。

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    ucllonr 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()